j’ai écrit ces quelques mots quand Fabrice, mon jeune neveu, n’allait pas très bien
ç’aurait pu être toi ou moi, peut-être résonneront-ils en toi aussi
confiance
quand tu es en contact avec toi-même, tu peux sentir quelque chose de profond et de tranquille où tu peux te poser. Tu peux donner différents noms à cela: suivant comment tu regardes, cela peut s’appeler confiance, estime de soi, foi, etc. Tu accèdes à cette ressource essentielle en restant à l’intérieur de toi, comme le point au milieu d’un cercle. Tant que tu es centré là, tu te sens bien, parce que les choses sont à leur place, contrairement à ce qui se passe lorsque le point n’est pas au milieu du cercle. Quand tu es là, tu sais ce que tu vaux, tu sais comment t’exprimer ou relever un défi. Si tu donnes ta confiance à quelqu’un, un lien s’établit entre ton centre et le sien, et c’est cette relation fluide qui existe entre vous que tu sens. De même quand tu as confiance en quelque chose, tu percevras une sensation de fluidité entre cette chose et toi. Parfois tu peux aussi sentir que tu fais partie de quelque chose de plus grand que toi, comme le monde, la vie ou une force supérieure et ce sentiment d’appartenance s’appelle la foi
un mouvement du coeur
la confiance est un sentiment et non une pensée, une croyance ou quoi que ce soit qui te serait inculqué ou imposé. C’est quelque chose de naturel pour un être humain et personne ne peut te l’enlever. C’est un sentiment vague ou clair, discret ou puissant, dans tous les cas il t’appartient à toi et à personne d’autre. La confiance n’est pas rationnelle, donc tu ne peux pas la comprendre, la justifier ou la juger avec ta raison, tu ne peux pas non plus en donner de preuve scientifique. C’est un sentiment que tu éprouves dans ton coeur au moyen de tes sens, c’est très privé et intime. Tu as l’impression d’avoir un l’espace à l’intérieur du coeur et aussi qu’il a un léger mouvement de dilatation. Ce mouvement est à peine perceptible, comme quand une graine se gonfle d’eau avant de germer. Cela montre que tu es touché par quelque chose, et étant centré en toi-même, tu es ouvert et disponible et tu te sens assez sûr pour dire oui à cela.
on ne peut pas perdre confiance
la confiance en soi peut être en sommeil, elle peut être ignorée, négligée ou rejetée, mais elle ne peut pas disparaître complètement. La confiance fait partie de ton être, car c’est la manière dont ta conscience se manifeste en toi. La confiance est aussi essentielle à ta vie que le souffle. Tant que tu vis dans ce corps humain, la confiance et le souffle vont de pair. La confiance fait partie de toi, que tu le veuilles ou non, que tu en sois conscient ou non. Quand tu te mets à douter ou quand tu deviens cynique et méprises cette sensation dans ton coeur, tu cherches en fait à t’échapper de toi-même. A de tels moments, changer de direction et te retourner vers l’intérieur pour revenir vers ton centre t’aidera à retrouver ton équilibre
enthousiasme
c’est une grande force et une incitation puissante à l’action. Sa racine est au fond de ton coeur. L’enthousiasme est comme le germe qui surgit de la graine gorgée d’eau, le premier signe visible d’un processus qui commence avec la germination et se termine avec la pleine maturation de la plante, qui libère une nouvelle génération de graines. L’enthousiasme est un désir qui naît spontanément quand tu as confiance en toi et que tu es en présence de quelque chose qui t’intéresse. Tu seras incité à agir même si le but semble distant ou inaccessible. Il décuple tes forces et te donne une détermination inébranlable pour arriver à tes fins. Reposant sur ta force intérieure, l’enthousiasme est stimulant, contagieux et peut rallier l’énergie d’autres personnes à ta cause. Il ne cède que quand tu es submergé et que tu te perds. L’enthousiasme se nourrit de la source intarissable dans ton coeur appelée foi. Quand tu perds contact avec elle, ta motivation et l’intérêt pour quoi que ce soit tombent, tu deviens triste, déprimé et tu ne trouves ni beauté ni aucun sens à la vie. Quand cela arrive, en réalité tu as très soif et tu as un besoin urgent de rejoindre ta source pour l’étancher. Reviens vers toi-même et tu reviendras à la vie
la foi déplace des montagnes
tu manifestes ce que tu crois, c’est une loi de la nature. Comme la peur engendre la peur, la confiance engendre la confiance et la paix engendre la paix, etc. Il n’y a pas d’autres limites à ce que tu peux réaliser que celle de ton imagination. Ta conscience en revanche est sans limites. La confiance est le langage de ta conscience. Tant que tu es en phase avec toi-même et que tu restes à l’écoute de ce qui t’est suggéré, tu peux réaliser littéralement tout ce que tu désires. C’et pourquoi on dit que la foi peut déplacer des montagnes. Cependant la foi est souvent plutôt faible, hésitante ou fluctuante. Pour déplacer une montagne, il faut une foi immense, aussi immense que la montagne elle-même. Et voilà que par manque de confiance tu fais une montagne d’une petite chose, signe que ton horizon est rétréci. En réalité, plus tu as confiance, mieux tu réussis, et mieux tu réussis, plus tu as confiance, c’est ce qu’on appelle un cercle vertueux. Et comme la confiance peut grandir indéfiniment, il suffit de commencer avec une petite graine et de l’arroser soigneusement, jusqu’à ce qu’il se passe quelque chose. Il se passera inévitablement quelque chose. Commence avec de petites choses que tu peux faire facilement, et construis peu à peu ta confiance, ainsi tu pourras être vraiment qui tu es
formidable! j’aime beaucoup l’idée de la source intarissable et qui est toujours là …. comme les sources dans la nature cachée sous les buissons
à plus bises
Régine
merci pour votre » méditation » que je proposerai certainement en septembre : je suis certaine qu’elle aidera plus d’un(e) … elle accompagne si bien le « tivrasamveganam asannah » 1,21 de Patanjali et le « ils l’ont fait car il ne savaient pas que c’était impossible » ( de ? Gandhi ?)…
Cela résonne tellement, que cela c’est mis à chanter en moi. Merci Sylviane,
Bisous
Merci.
Graines à diffuser largement.
Comme avec les graines du pissenlit,
j’inspire et d’un grand souffle j’éparpille ces petites étoiles au gré du vent.
Bon souffle, bon vent
Un Grand merci Sylviane pour ce partage, ça tombe tellement bien en ce moment , je suis en mode recharge.
Beijinhos
Olides
Merci Sylviane pour ce beau langage qui sort de toi même et non des livres.
Merci.
Namasté.
c’est beau la vie…ce genre de chose qui se passent…au moment propice à le lire
merci la vie, merci sylvianne pour ce texte
un commentaire de Marianne
Deine Texte sind wie Pflanzen mit Samenkapseln, die noch nicht ganz ausgereift sind. Ich lese und bin still und lasse deine Worte wirken und leihe ihnen Ohr und Herz. Da entsteht Wärme, dadurch reifen die Kapseln. Unerwartet springen sie auf und schenken mir ihre Samenkörner, aus denen in mir Neues erwächst, was du nicht mehr in der Hand hast – du hast es mir geschenkt, indem du die Pflanze gehegt und gepflegt hast. Du lässt Sonne, Wind und Erde, Tage und Nächte ihre Arbeit tun. Ich komme entgegen mit Zeit, Stille und klingendem Warten. Glück, Sinn, Erfüllung, Liebe entsteht.
Danke für deine grosse Liebe für Fabrice, danke dir, Fabrice für das Durchstehen der schwierigen Zeit, die der Grund für Sylviane’s Brief ist, den wir auch erhalten haben.
Alles hängt zusammen, alle sind miteinander verbunden. So viel Kraft!