yama & niyama en pratique

bien plus qu’une liste de règles, les yama et niyama sont des perles de sagesse à propos de la réalisation de Soi

les yama nous donnent une magnifique leçon de compétences sociales : la meilleure façon de soutenir le réseau global es est de nous placer en tête de liste et d’assumer nos propres difficultés et faiblesses

les niyama nous invitent à prendre pleine possession de notre Etre, d’en honorer la splendeur et de laisser notre Soi de transparaître

ensemble ils offrent un modèle de vie en société. Dans les interactions, les mouvements changeant sans cesse qui les reflètent les uns les autres, nous découvrirons le bonheur de vivre dans le Soi et de naviguer à travers la vie à partir de là

un week-end expérimental unique pour enseignants et pratiquants, les débutants sont bienvenus. Nous explorerons les dynamiques des yama et niyama à l’aide de simples âsana, prânâyâma, dhyâna et de sons, qui nous permettront de clarifier des situations complexes de de mettre en évidence les mouvements énergétiques en jeu dans notre pratique de yoga sur el tapie et au-delà

lieu   In the Moment (2e étage) 72 Berkeley Street Glasgow G3 7DS, Ecosse
horaire   10:00-17:00
tarif   un jour 50£, les deux jours 90£
contact   j.charnley@phonecoop.coop