une petite expérience immersive pour commencer l’été

tu peux laisser tomber la définition (forte ou faible) de ton identité comme individu
débrancher ton mental conceptuel/stratégique/méthodique/pratique/empirique/intuitif /analogique/…  (cocher ce qui convient), même si ta tête est brumeuse ou vide en ce moment

considère-toi comme une cellule dans le tissu de ta communauté, une petite unité qui fait partie du corps de l’humanité et qui fonctionne avec lui de manière solidaire

comme chacune des cellules de ton corps contribue à sa manière à l’équilibre du corps (homéostasie), de même ta conscience perçoit le monde et entretient une relation unique avec lui qui influence l’équilibre (harmonie) de l’humanité

que tu sois seul.e ou avec d’autres personnes, quand tu es assis.e, quand tu marches, quand tu fais quelque chose ou interagis avec des personnes ou des objets, sens que tu évolues dans un espace commun, un continuum qui change et se transforme constamment en raison des échanges énergétiques qui ont lieu en lui

ton corps devient ta base et ton point de référence, ta peau ton principal organe sensoriel et ton ressenti ton outil de navigation pour une réponse instantanée ou retardée

quand des émotions surgissent (les tiennes ou celles des autres), tu surfes sur leurs vagues et te prends conscience de l’impact profond que ton environnement a sur toi et de même tu apprécies combien tes émotions que tu vis (ta tête est débranchée) modifient ton environnement aussi

tu n’as pas besoin d’analyser/de comprendre ce qui se passe, mais il est useful que tu aies une expérience de première main de l’interrelation entre toutes choses dans notre réalité

permets les mouvements, prends conscience des sensations, du ressenti et des émotions

les formes peuvent être chaotiques chargées d’énergies turbulentes qui agitent et bousculent

d’autres personnes te ramèneront parfois à l’équilibre, d’autres fois ils te feront réagir au quart de tout et tu auras le même effet sur eux

tu peux passer de la conscience autocentrée (sur base d’ego) )que tu es un être distinct et séparé (individu) au ressenti autocentré (unifié) du corps collectif vécue depuis ton nombril (humanité comme un tout)

amuse-toi bien !